准备食材，我每次做也不是固定这几样，都是家里有啥放啥。你上班或者不爱吃圆葱，那可以不放。
牛油果切块，放一边，最后放，不然就拌碎了。
煮鸡蛋捏碎（我放了一个整鸡蛋和一个蛋清），圆葱切块，火腿切块，鸡胸肉撕开（买的现成的即食鸡胸肉，也可以自己煎），对了中间那一坨是早上剩了两片牛肉给切里了，果然是有啥放啥😂
我用的这个沙拉酱，就是烘焙芝麻味的，别的牌子也有。这个味的沙拉拌蔬菜可真好吃😋
挤上适量拌开。
装盘，放上牛油果和蓝莓。完成！我这个一大盘是全家的量，一两个人的话做少一点。绝对好吃营养健康又吃不胖哈！