一掐二洗三拌就搞定的南非冰草

作者： 琥珀maggie

冰草富含氨基酸、天然植物盐、胡萝卜素，有很好的食疗效果。之所以叫冰草，是因为它的表面密密麻麻地分布着一个个小“水泡”，在光线下闪闪发光，很像一颗颗小冰晶。冰草外观清爽、入口脆嫩，非常适合夏天凉拌来吃。冰草不仅好看，吃起来也很特别，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾，冰草本身含有天然植物盐，吃起来有淡淡的咸味。 双节宅在家，大鱼大肉吃腻了，来一碗南非冰草，惬意！ 凉拌菜系列👉👉http://www.xiachufang.com/board/980160705422434304/

用料

• 冰草 300克
• 焙煎芝麻 4勺

一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法步骤

步骤 1

冰草摘去锈根。

步骤 2

洗净，沥干。

步骤 3

取焙煎芝麻沙拉汁。

步骤 4

淋上，就是这么简单！

菜谱创建时间：2020-10-04 19:21:47