清水清洗蓝莓
称量蓝莓的重量,加入约蓝莓重量65%的细砂糖
加入一点点水,融化细砂糖
开小火加热,用硅胶刮刀搅拌,熬煮大约10分钟,当果酱有点黏稠度即可关火
将果酱装入密封罐中,冷却后盖好盖子,放到冰箱里保存
拿一片吐司片,抹上蓝莓果酱,可以吃啦~
1.自制蓝莓果酱做法很简单,我每次用一盒蓝莓约125克,量比较少,熬制时间比较短,很快就能做好。 2.加入的细砂糖的量可以根据自己的喜欢调整,我喜欢加入比较多的糖,做成的果酱保存时间比较长。 3.熬煮的过程中,可以加入一些柠檬汁增加酸味,如果蓝莓本身已经比较酸的话,就不用加柠檬汁了。 4.熬煮好的果酱比较稀,冷却后就会变得粘稠,如果不小心熬煮过头了,果酱很粘稠,那么可以加一点开水,稀释一下。 5.日常饮食不要摄入太多添加糖,蓝莓果酱偶尔吃一点就好。