国产紫薯

作者： cywy小新

抗癌大王👑紫薯🍠 富含硒元素和花青素 适合全家人的健康辅食！ 低脂低热量，也是减肥人士首选！ 无丝无筋，皮薄肉细，沙沙软软的， 5斤25元💰

用料

• 紫薯 5斤25元

国产紫薯的做法步骤

步骤 1

产地：广东，湖南 发货地：南宁 包邮包售后（偏远不发，北京+2）

步骤 2

紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素（硒铁钙钾等）及花青素、糖蛋白、胡萝卜素等多种功能性因子，具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫力等功能。

步骤 3

软、糯，不干。口感比越南紫薯更好一些，但是甜度比越南紫薯低一点。 本地紫薯长型，越南紫薯圆形。

步骤 4

含丰富花青素，防癌，保护眼睛，健康粗粮，早餐必备。

国产紫薯的小贴士

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菜谱创建时间：2020-09-25 12:12:36