准备材料
在市场买了一块偏大的鸡胸肉 泡水洗净 用刀片成三块 用刀背敲打肉面
放入姜片 适量料酒 两勺生抽 适量胡椒粉 包上保鲜膜 放冰箱至少冷藏一小时
热锅凉油 放入土豆胡萝卜小块翻炒出香味
加入热水和咖喱块 开大火炖煮 注意翻炒别糊锅
准备鸡蛋 淀粉 面包糠
鸡排先裹淀粉 再鸡蛋 最后面包糠 然后下油锅炸 炸至金黄捞出
捞出晾凉 用刀切条
盛一碗米饭 倒入咖喱 摆上鸡排 开动!