乌鸡牛奶椰子汤

作者： 暖暖的汤

功效：乌鸡补气养血自古都是女性滋补佳品，椰肉补虚强壮，椰汁滋润生津。 牛奶乌鸡椰子汤，汤水清甜香浓，能滋阴补血，健脾养胃，强壮补钙，适合一家大小的养生汤品。

用料

• 乌鸡 1只
• 姜 2片
• 桂圆干 9颗
• 椰子 1个
• 水 适量
• 牛奶 800毫升
• 红枣 9颗

乌鸡牛奶椰子汤的做法步骤

步骤 1

在街市买椰子的时候让老板把椰子打开，取椰肉切片，椰汁用保鲜盒带回来，

步骤 2

乌鸡冷水下锅加生姜出水洗干净

步骤 3

所以食材洗干净，红枣去核。

步骤 4

乌鸡，椰子，椰汁，红枣，桂圆，放入砂锅煲2.5小时。

步骤 5

去除汤上面的油加少许盐调味，最后加入牛奶煮开关火。

菜谱创建时间：2020-09-20 09:33:43