准备所有的食材。除了黑芝麻，其他的炒熟打粉。要一个个炒，一个个打粉哈。不要嫌麻烦，这样做好吃而且营养。
把黑芝麻用水淘出来，把上面的壳去掉，上笼蒸透，大约2小时左右。
在太阳下晒，摊均匀。九蒸九晒重复九次
练野蜂蜜。铜锅太老了，拍出来不好看了。呵呵，咱们看的是过程。练出来沫，把上面的沫撇出去。
加入蜂蜜，喜欢甜的多加点。根据自己的喜爱加入。
手工要到位，最低5000次的揉搓哈。吃的要的就是手劲。
揉成均匀的小球球。一个大约15克左右。
外表在占上芝麻
用锡纸包装，装入盒内打包。还有不懂的自尊我哈，手把手的教你做，而且免费的咯。
九蒸九晒黑芝麻丸怎么吃？ 早晚各1⃣粒养肾护发，闲暇时光来2⃣颗， 细嚼慢品，绝对是味蕾上的一种愉悦享受。香甜软糯的口感，在口中久久不散，舒适怡人。 每天4⃣－5⃣颗，服用一个月后，会明显感觉到皮肤有光泽，手脚不再冰凉，睡眠质量提升了，腰膝酸软也有明显改善，属于老少皆宜的好食材。