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🥗低脂芦笋素沙拉 | 快手减肥餐,营养均衡又美味!
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作者:
小姜不姓姜
今天分享一道非常简单快手的素沙拉,超级好吃,减肥的妹子们可以快快学起来!
用料
芦笋
10根
小番茄
12颗
鸡蛋
1颗
盐
适量
油
适量
焙煎芝麻沙拉汁
适量
🥗低脂芦笋素沙拉 | 快手减肥餐,营养均衡又美味!的做法步骤
步骤 1
鸡蛋煮熟,切成4半备用,二小番茄洗净,对半切开备用;
步骤 2
洗净的芦笋段丢进开水中,加入少量盐和油,焯水,三分钟后捞出,沥干水分备用;
步骤 3
所有食材拌在一起淋上沙拉酱即可食用。
步骤 4
超级无敌美味啦!
菜谱创建时间:2020-09-15 20:23:38
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