低碳饮食 韩式海鲜豆腐汤

作者： Joy的生活小世界

美味的一餐，用于低碳生酮饮食很好哦 快手菜 一锅端 解馋😋

用料

• 蒜末, 洋葱 个
• 海鲜
• 豆腐花
• 青菜
• 料酒,生抽
• 韩国辣椒酱
• 韩国辣椒粉
• 辣白菜
• 鸡蛋
• 韭菜,生菜
• 小米辣

低碳饮食 韩式海鲜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

锅里加点油，煸炒蒜，洋葱，辣白菜。

步骤 3

加入海鲜(花蛤肉，虾，带子)，口蘑，加入料酒，生抽

步骤 4

加入韩国辣椒酱，韩国辣椒粉

步骤 5

打鸡蛋进去

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步骤 6

步骤 6

豆腐花入锅

步骤 7

加入韭菜，小米辣，锅边塞点青菜，煮个2分钟即可上菜！

菜谱创建时间：2020-09-14 06:45:11