低碳优脂之咸味火腿丁玛芬

作者： 依诗恋

天天煎蛋咖啡，水煮蛋咖啡吃腻了，想换一下简单又快手的早餐，冰箱里有什么就随意试了一下，个人觉得味道还是不错的！简单方式也很适合我这种不爱动手做繁琐食物的人，全部材料混合均匀就可以开烤，坐等出炉就👌 因为也没想着多成功，所以材料克重也没有很精确计算，凭着平时做玛芬的量添加，大概就好，个人觉得咸口的不错，不喜勿喷绕道就行🤪

用料

• 火腿 150克
• 泡打粉 3克
• 鸡蛋 3个
• 奇亚籽 5克
• 杏仁粉 适量（微微流动状）
• 椰子油 20克

低碳优脂之咸味火腿丁玛芬的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，火腿切丁，再把其它材料全部放进去搅拌均匀，倒入模具，烤箱上下火180度，25分钟出炉，搞定开吃！就是这么简单粗暴！😄😄😄

菜谱创建时间：2020-09-12 07:47:32