🔥低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹

作者： 厨房笔记-fang

天气最近在变化多端，也是入秋时节，秋季让人觉得干燥！来一碗番茄金针菇鸡蛋羹吧。酸溜溜的口感真的超级开胃，清爽可口，低脂低卡高蛋白，简单容易做！喜欢的赶紧试试吧！

用料

• 金针菇 1把
• 西红柿 2个
• 鸡蛋 2个
• 葱 1根

🔥低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

鸡蛋打散

步骤 3

番茄洗干净去皮切丁，金针菇去根洗净切小段

步骤 4

锅中热油炒番茄

步骤 5

炒至出汁加入一勺番茄酱

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步骤 6

步骤 6

加入金针菇

步骤 7

加入三碗水煮沸

步骤 8

淋上水淀粉勾芡

步骤 9

淋入鸡蛋液

步骤 10

加入适量盐

步骤 11

适量鸡精即可，出锅撒上葱花

步骤 12

营养丰富又美味！

菜谱创建时间：2020-09-10 23:36:14