手残版叉烧肉（需要叉烧酱）

作者： 减肥山丘君

本次使用烤箱+叉烧酱.巨简单

用料

• 肉 1000克
• 叉烧酱 3勺
• 蜂蜜 1勺

手残版叉烧肉（需要叉烧酱）的做法步骤

步骤 1

肉洗净沥水.可用厨房纸吸吸水哈

步骤 2

三大勺叉烧酱涂抹均匀.放冰箱冷藏一夜

步骤 3

烤箱预热10分钟

步骤 4

230度烤.分四次.一共40分钟.一次10分钟或15分钟.烤完一次翻面刷蜂蜜

步骤 5

腌制的叉烧酱不要丢哦.加蜂蜜.刷在肉上后放入烤箱烤

步骤 6

四次烤完晾凉

步骤 7

切片装盘.此刀功乃山丘君家小胖操刀.没眼看😂

菜谱创建时间：2020-09-08 10:57:44