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生酮蛋仔煎

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对喜欢蛋和糯叽叽口感,简直不要太友好

用料

生酮蛋仔煎的做法步骤

步骤 1

取一碗将鸡蛋打入,加入洋车前子粉和30g开水,搅拌均匀。(在加入开水前 ,可以先把鸡蛋和车前子粉混合均匀,因为粉遇开水膨胀凝固得很快,不然就容易成坨,我的就坨了)

步骤 2

取一口平底锅,倒入橄榄油10克预热后或者把锅预热后再加入黄油10g,倒入混合好的蛋液煎熟,小火慢煎煎熟,两面煎的略带金黄。

步骤 3

将调制酱汁的材料都混合,再加入适量开水,调和好后淋在煎熟的蛋饼上面,即可完成出锅。(我这个酱汁调干了,可根据自己口味再增加水量)

步骤 4

最好在出锅前把酱汁涂🌚🌚在蛋饼上,再卷好,再在外表涂一点,手法要快,本来是淋,酱汁很快容易凝固了就成涂了🌚🌚。我再淋了点爱吃的腊肠酱在上面遮丑,嗯好吃,糯叽叽口感,一个真的超级饱腹了。

菜谱创建时间:2020-09-08 08:41:14
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