生酮｜低碳｜手撕电饭锅焗鸡腿

作者： Alan生酮_低碳_全食物

生酮｜低碳｜全食物｜菜谱做记录用

用料

• 鸡全腿
• 姜
• 大葱
• 白芝麻
• 小葱
• 线椒

生酮｜低碳｜手撕电饭锅焗鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡大腿放入盐、生抽、商量料酒、白胡椒粉、香油腌制2小时或以上

步骤 2

姜切片，大葱斜切片。将姜片铺满电饭锅底，葱放在姜片上方，铺满。将腌制好的鸡腿鸡皮面朝下，放在姜葱上。电饭锅设定30分钟，30分钟后翻面，再煮40分钟-1小时。取出拆肉

步骤 3

线椒/其他辣椒斜刀切，小葱切段。锅中不放油，白芝麻放入锅小火炒香。鸡腿肉、切好的辣椒小葱、烘炒好的白芝麻，调入适量生抽，拌好装盘

菜谱创建时间：2020-09-04 19:20:57