南瓜2个
在南瓜顶上切开
去籽
把自己喜欢的蔬菜炒一下,炒至5分熟
把炒好的蔬菜跟米饭一起放到南瓜盅里,放到7分满
再加入水,水加满
南瓜放入双立人铸铁锅里,锅底加适量的水,小火蒸上25分钟
蒸好啦,色香味俱全
里面的菜,什么菜都可以,自己喜欢什么放什么