补血滋阴红枣杞子蒸鸽子

作者： catlylee

女人生理期会损失很多血，这必须补一补的，平常也可以煮来吃！ 俗语说：女人不补，容易老！

用料

• 红枣 3颗
• 枸杞 20粒
• 鸽子 1只
• 姜 4片
• 糖 一勺
• 盐 半勺
• 生粉 一勺
• 蚝油 1勺
• 米酒 适量
• 油 适量

补血滋阴红枣杞子蒸鸽子的做法步骤

步骤 1

准备好材料，鸽子市场阿姨可以帮切块！红枣切丝容易出味，等鸽子吸收红枣的味道！

步骤 2

把姜切成丝，然后放入鸽子！

步骤 3

加入一勺糖！

步骤 4

半勺盐！

步骤 5

重点来了，加入广东米酒！特香的！

步骤 6

蚝油一大勺！

步骤 7

加入适当的油！

步骤 8

然后搅拌均匀！

步骤 9

是的，生粉还没放，生粉一定要最后放，因为这样可以锁住味道，鸽子肉回更加滑嫩！搅拌均匀！

步骤 10

搅拌均匀后最后把红枣杞子放入鸽子吸收搅拌！

步骤 11

最后把搅拌好的鸽子放入盘子，静止8分钟入味，水开后大火蒸8分钟！

菜谱创建时间：2020-08-30 12:09:01