低卡西葫芦燕麦饼～减脂早餐

作者： Nina0726

这道作为早餐来讲真的太友好啦！ 碳水：燕麦 蛋白质：鸡蛋 膳食纤维：西葫芦 全部都有啦！ 最主要的是特别快手 混合一起摊一下就ok啦！

用料

• 西葫芦 半个
• 鸡蛋 2个
• 燕麦 30~35克
• 盐 适量
• 香油 一点点

低卡西葫芦燕麦饼～减脂早餐的做法步骤

步骤 1

材料简单

步骤 2

混合在一起➕盐🧂和香油就可以去摊饼啦啦啦

步骤 3

搭配牛奶🥛豆浆 你想喝的一切都可以呀呀呀

步骤 4

好吃😋

菜谱创建时间：2020-08-22 14:35:17