1.准备食材 鸡蛋放碗中打散备用,西红柿去皮切丁备用,蒜切末备用,佛手瓜去皮去核切片备用
2.炒 热锅凉油放入鸡蛋,用筷子滑散,待鸡蛋凝结,盛出备用; 锅中重新倒油,放入蒜末爆香,加入佛手瓜和盐炒至断生,加入西红柿丁,炒至西红柿软烂出红油,加入炒好的鸡蛋,根据自己口味可再加些盐,最后调入鸡精翻炒均匀,出锅~