花生1把
枸杞1把
红豆2把
红枣4~6颗
淘洗干净
养生壶加入1500ml的水,按药膳键(或者选择一个可以煮75分钟的任何一个键都行)
然后就可以去睡觉或者该干嘛干嘛了!
完成!喝的时候再加红糖就行!
我一般都是宝宝早上4、5点钟醒来,给宝宝喂完奶哄睡着后然后我就把这个煮上,然后继续睡觉,等我睡醒了就可以喝了,又不耽误时间,又比较方便,趁着我睡觉的时间就煮好了,简直太方便了!手残党和懒癌患者的福音!