黑芝麻酱（小宝宝吃无糖版）

作者： 鱼丸丸麻麻

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

用料

• 黑芝麻 150克
• 细砂糖 两勺（配打好的一半黑芝麻酱大人吃）

黑芝麻酱（小宝宝吃无糖版）的做法步骤

步骤 1

取150克黑芝麻

步骤 2

泡水洗一下…

步骤 3

准备一个硅胶漏垫 或者各种比较细的漏网（因为黑芝麻比较小颗）

步骤 4

洗好的黑芝麻放在锅里… 没有晾干，所以还有水…

步骤 5

开炒 小火慢炒… 炒大概5分钟左右关火… 放凉… 硅胶铲上面还沾芝麻，说明还有水分

展开全部

步骤 6

步骤 6

再次开火炒到全干 出香味

步骤 7

放入破壁料理机打碎… 但是貌似不是很好用… 貌似打到这个程度就打不动了…

步骤 8

加一点牛油果油

步骤 9

换到辅食机里… 大概3分钟后 黑芝麻酱做好啦

黑芝麻酱（小宝宝吃无糖版）的小贴士

炒的时候一定要小火… 打碎的时候因为会出油，所以刀可能打不动 … 可以取出一部分分开打…

菜谱创建时间：2020-08-12 13:08:27