低脂玉米鸡肉馅饺子

作者： Ivy宝妈

儿子最喜欢吃的就是饺子，可是在减脂期的他实在不适合吃饺子。那就做一次鸡胸肉馅的饺子给他解解馋吧

用料

• 鸡蛋 1个
• 鸡胸肉 2块
• 料酒 两勺
• 薄盐酱油 两勺
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量勺
• 玉米粒 一包

低脂玉米鸡肉馅饺子的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块放入搅拌机，放入料酒，薄盐酱油，一起搅拌

步骤 2

打成肉泥后加入玉米粒

步骤 3

加入鸡蛋一个，白胡椒粉少许，根据口味加入盐搅拌均匀就可以啦

低脂玉米鸡肉馅饺子的小贴士

我们买了现成的饺子皮，其实最好用全麦粉和面会更好

菜谱创建时间：2020-08-11 09:56:41