准备材料。(忘记拍面粉了)
藜麦煮15分钟,沥干备用。
香蕉碾成泥。
加入煮好的藜麦、小麦胚芽和面粉。
搅拌均匀,成泥状的感觉。(如果搅拌完比较湿可以再多加一面粉)
热锅刷一点点油。
锅里放入搅拌好的泥。
小火煎,一面煎至变金黄,翻面继续煎至熟。(因为这个饼会比较软,煎的时候一定要耐心,全程小火煎哦)
香甜浓郁的麦麦香蕉饼就完成啦~