青笋去皮,切块,蘑菇洗净切块,牛肉在纯净水里浸泡20分钟去血水。
辅食机加入200毫升纯净水,将牛肉、小葱和生姜,青笋和蘑菇加入辅食机开蒸。
蒸好以后。去掉生姜和小葱,洗净搅拌锅,开始打泥。
打到适合宝宝吞咽能力大小即可。
最后装入辅食盒,冷冻保存即可。