【无糖减脂系列】爆炒豆芽 贼好吃 减肥必备蔬菜

作者： 小33减肥记

用料

• 盐 适量
• 干辣椒 2个
• 豆芽 看自己吃的量
• 蒜 3瓣
• 葱 1根

【无糖减脂系列】爆炒豆芽 贼好吃 减肥必备蔬菜的做法步骤

步骤 1

豆芽摘掉根部洗干净，准备蒜🧄，葱，干辣椒

步骤 2

锅烧热，放点油，把蒜加进去，蒜末蒜片整个蒜都无所谓，看个人喜好

步骤 3

加入豆芽，大火一定要大火！翻炒

步骤 4

炒到豆芽软了，就加入盐，干辣椒和葱

步骤 5

翻炒一下尝尝味道，加点酱油（如果盐放够了，酱油可省略）

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步骤 6

步骤 6

然后就可以出锅了

【无糖减脂系列】爆炒豆芽 贼好吃 减肥必备蔬菜的小贴士

炒豆芽不要放水 一定要大火

菜谱创建时间：2020-08-04 13:21:14