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黄骨鱼豆腐

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作者: 芝士_奶茶
2020年8月,买了“湖南志明厨师学校”的黄焖黄骨鱼课程http://www.xiachufang.com/courses/110000000000005756/ 活的黄骨鱼如何去除内脏,参考的“清雅小厨1”http://www.xiachufang.com/recipe/104582079/

用料

黄骨鱼豆腐的做法步骤

步骤 1

1、蒜对半切开、姜切厚指甲片、小葱的葱 绿部分切葱花儿 2、豆腐手掰成自己喜欢的块儿、盐水煮开 焯水、冷水浸泡,备用 3、黄骨鱼去除内脏、清洗干净,加3克盐 +15可花雕酒,腌制20分钟去腥;腌制 好的黄骨鱼擦干水份、在脊背开2刀, 备用

步骤 2

1、煎鱼前再擦干一遍水份,热锅、热油、 中火、拎着鱼尾,让鱼沿着锅边儿(出 溜)进锅,等十几秒让鱼皮稍微定型一 下,然后把锅平端起来转几圈(像转 呼啦圈一样),等鱼一面煎至焦黄,给 鱼翻面儿,并把姜片、蒜瓣、泡山椒扔 进锅里,然后用同样的方法转锅,至双 面都煎至焦黄 2、沿锅边儿淋入少许花雕酒、至酒精挥 发(闻到酒香味儿);再沿锅边儿淋入 5g白醋、至醋味挥发(闻到醋香味儿) 3、倒入没过鱼身的开水、开最大火、让鱼 汤大滚3分钟(盖不盖锅盖儿都行); 放入焯好的豆腐、放入适量盐调味、少 许白砂糖提鲜,改中火、盖锅盖儿、保 持鱼汤微滚状态,煮5分钟

步骤 3

取一砂锅、把小葱白、香菜平铺在锅底、再铺上紫苏叶、把豆腐捞出来铺上、黄骨鱼放最上边、最后倒入鱼汤,再小火慢炖5~10分钟,让紫苏味道融合到鱼汤里,让豆腐更入味、鱼汤更浓,最后关火前撒上葱花儿,砂锅保温性好,可以直接上桌 ps:紫苏叶很清香又能去腥,在锅底铺多点儿,还不容易糊锅底

菜谱创建时间:2020-08-03 23:16:38
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