超下饭爆炒鸡胸肉

作者： 璟夕的小食记

鸡胸肉可是减肥圣品，这个方子做出来的鸡胸肉特别嫩，一点都不柴，宝宝也很喜欢吃！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 料酒 适量
• 淀粉 2勺
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 老抽 适量勺
• 青椒 4个
• 洋葱 1/3个
• 小米辣 4个
• 葱姜蒜 适量干

超下饭爆炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，加上料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟

步骤 2

青椒斜切，洋葱切块，葱姜蒜切末

步骤 3

锅内热油，放入姜蒜爆香

步骤 4

倒入鸡胸肉翻炒

步骤 5

加入青椒，洋葱、小米辣翻炒

步骤 6

放适量盐，再放一点白芝麻（没有可以不放），出锅

步骤 7

撒上葱花，开吃啦！

菜谱创建时间：2020-08-03 16:09:48