超市买的盐渍海带丝漂洗干净备用，生姜切厚片。
猪蹄拈毛刮洗干净砍小块，带皮猪腿肉刮洗净后切块，可稍大点(忘了拍图)。
冷锅冷水放入肉块开大火，放2勺料酒，烧开，
舀去煮出来的血水沫，煮得不再有血沫出来关火捞出肉块。
冲冼干净肉块上粘着的血沫渣，这样炖出来的汤才清爽。
先将猪蹄放入陶瓷电炖锅中，加入适量水和生姜片(因为电炖锅烧开水很慢，为缩短炖煮时间，每次我都加的开水)。等锅中水开后计时，一小时后再放入肉块。
继续炖约一小时后加入海带，加适量盐、鸡精，盖上锅盖继续炖。
约一小时后基本上就完全软糯了。
自配蘸碟: 生抽、味精、花椒粉、辣椒油、香油、蒜茸，再加一点点醋。
配上油碟，上桌。
猪前蹄不大又没瘦肉，就加了点猪腿肉一起炖，不喜欢的可不加。嫌电炖锅慢熟可改用高压锅，上气后小火炖30~35分钟即可。陶瓷电炖锅炖煮时间视锅的功率大小而有所不同哈，我家的锅是3升215瓦。每次炖猪蹄都用开水，放入猪蹄后再次烧开约需半小时左右，所以总共费时基本上是3.5小时。