虾蟹处理干净
要是再懒一点也就洗洗干净就行,菜花焯水
🦐🦀️姜葱蒜爆香煎炒至熟
加点啤酒,倒入调料包,翻炒吧吃货!嫌味道不够适量加点蚝油、鸡精、糖调好味,翻炒翻炒炒炒至收汁
上菜!喜爱减肥的多配点菜,要招朋呼友的多下点荤!爱了爱了!