增强脑力茶

作者： GreenMonday绿客盟

想提神的同时又不伤身，介绍大家一款增强脑力茶，材料简单，分别有麦冬、百合、杞子、五味子。熬夜的朋友通常会出现口干的情况，麦冬便有很好的滋阴功效，再加上五味子有助舒缓口乾；百合则有养阴润肺、清心安神，最适合经常捱夜、阴虚有热人士服用，快来试试吧！

用料

• 麦冬 15g
• 百合 15g
• 五味子 10g
• 枸杞子 10g

增强脑力茶的做法步骤

步骤 1

所有的材料放入壶中冲泡15分钟即可

菜谱创建时间：2020-07-27 17:42:54