操作简单@金针菇鸡蛋饼，促进身体代谢，很贴心

作者： 风浔能量站

1.金针菇可以促进代谢，辅助营养吸收，切碎块煎饼🥞，感觉会更好 2.鸡蛋是个大宝贝，煎炸煮炒都很方便！

用料

• 金针菇 1把
• 鸡蛋 1个
• 食盐 5克
• 胡椒粉 2克

操作简单@金针菇鸡蛋饼，促进身体代谢，很贴心的做法步骤

步骤 1

1.洗净金针菇切碎放碗中，再打一个鸡蛋，放食盐+胡椒粉，进行全方位搅拌均匀

步骤 2

2.将混合均匀金针菇鸡蛋液放入平底锅中，摊平，小火慢慢烤制金黄（再翻至另一面烤制金黄）

步骤 3

3.出锅后，喜欢装饰可以撒上辣椒面，或者葱花（我家里没葱了，嘴里口腔溃疡，所以上述两者省去了），切块即可食用。

操作简单@金针菇鸡蛋饼，促进身体代谢，很贴心的小贴士

1.洗净金针菇要沥干水分 2.煎饼时，要用小火慢慢烤，不然心急是吃不到好煎饼的。

菜谱创建时间：2020-07-25 19:08:10