竹轮羽衣甘蓝藜麦鹰嘴豆沙拉

作者： Rovani

厨余终结者，发现竹轮放进去意外的很好吃也很好看🤔

用料

• 羽衣甘蓝 2把
• 竹轮 50g
• 藜麦 干25g
• 鹰嘴豆 50克
• 油醋汁 1勺
• 柠檬汁 半勺
• 卡士酸奶乳酪 随心所欲坨
• 蓝莓等水果 点缀
• 薄荷 适量

竹轮羽衣甘蓝藜麦鹰嘴豆沙拉的做法步骤

步骤 1

食材合影

步骤 2

底下一层羽衣甘蓝铺好，两边隆起中间按压，撒上油醋汁

步骤 3

可以搅和均匀再把羽衣甘蓝好看的部分抓起来

步骤 4

依次铺上竹轮，鹰嘴豆，藜麦，蓝莓，乳酪点缀

步骤 5

最后看喜好撒一点柠檬汁或者芝士粉，薄荷叶

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步骤 6

步骤 6

拍照开吃

菜谱创建时间：2020-07-23 11:50:11