十分钟搞定高端大气上档次的瑶柱酱或XO酱焖鲍鱼

作者： 一只叫法克的鱿鱼

快手菜

用料

• 鲍鱼 4只
• 西兰花 半朵
• 干贝 5粒
• 鲍鱼酱 3勺
• 生粉 半碗
• 冰水 一碗

十分钟搞定高端大气上档次的瑶柱酱或XO酱焖鲍鱼的做法步骤

步骤 1

鲍鱼改刀，备好冰水西兰花泡发好的瑶柱

步骤 2

水开后，鲍鱼下锅煮60秒后捞起放入冰水中浸泡。西兰花也是

步骤 3

锅内下入三勺鲍鱼酱或蚝油下入瑶柱，煮至浓稠变色后。下入鲍鱼翻炒，小火焖3-5分钟。放入西兰花翻炒几下即可出炉享用🌝（非常简单大气上档次）

菜谱创建时间：2020-07-18 01:13:55