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凤眼猪肝

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作者: 追你跑丢鞋
猪肝富含多种维生素,丰富的蛋白质,钙、磷、铁、锌等多重人体所需的微量元素,长食猪肝补肝明目养血的作用, 咸鸭蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等人体需要营养元素。 猪肝和鸭蛋黄组合成菜,不仅增加了营养,而且是菜品更加美观。

用料

凤眼猪肝的做法步骤

步骤 1

买会的新鲜猪肝用冷水泡2个小时左右中途换几次水,这样可以去掉一部分血水,可以减少腥味。

步骤 2

准备几个咸鸭蛋黄解冻备用。

步骤 3

准备调料,葱、姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒。

步骤 4

用长一点的刀从猪肝最厚处的一头中间位置插进去,注意別插漏了。

步骤 5

将鸭蛋黄从孔洞塞进去,一个挨一个塞满。

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步骤 6
步骤 6

用牙签把口封死。

步骤 7

猪肝冷水下锅,放葱姜料酒焯水,水开煮3分钟捞出洗去杂质。

步骤 8

焯好水的猪肝再次冷水下锅,放入所有调料放入料酒,水开后煮15—20分钟,煮熟捞出放凉切片蘸着蒜酱吃。

步骤 9

煮好的猪肝捞出,擦去表面水,刷上一层熟油防止表面干吧。

步骤 10

成菜,美观、美味、营养,佐酒佳品。

凤眼猪肝的小贴士

1、猪肝一定要新鲜,表面完整无刀口的。 2、猪肝不要煮的时间过长,煮老了口感不好。

菜谱创建时间:2020-07-17 13:41:01
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