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凉拌软江叶(木耳菜,潺菜,落葵)木耳

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作者: 北国风-6
落葵在成都称为软江叶,常用来做汤。做好的面条汤里放一两片软江叶,味道和感觉马上不一样了。 早市上买了一斤嫩软江叶,试着用软江叶拌木耳,用了麻椒油和小米辣,结果远超预期,清爽软滑,有点麻还有点辣,真好吃!

用料

凉拌软江叶(木耳菜,潺菜,落葵)木耳的做法步骤

步骤 1

准备料汁,小米辣切成小段放入碗中,加入海鲜酱油、蚝油、白米醋、白糖搅拌均匀。

步骤 2

木耳提前泡发好。如果没有准备好,可以用快速泡发方法,参见 http://www.xiachufang.com/recipe/104752491/

步骤 3

软江叶挑出坏叶扔掉,其余的洗净备用。

步骤 4

发好的木耳焯水,沸水中炒1-2分钟捞出放入清水中冲凉,控干水分。

步骤 5

软江叶焯水30秒左右捞出。

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步骤 6
步骤 6

软江叶控水,攥干。

步骤 7

软江叶和木耳放入大碗中。

步骤 8

加蒜米料汁、蒜末,麻椒油。麻椒油做法参见 http://www.xiachufang.com/recipe/104767163/ 当然现做一点麻辣油也很容易,热油下入几个干红辣椒和几粒花椒,然后把热油浇到菜上就可以啦。

步骤 9

拌好啦、可以吃啦

凉拌软江叶(木耳菜,潺菜,落葵)木耳的小贴士

1. 由于已经加了海鲜酱油,盐要根据自己的口味加。 2. 小米辣在料汁里浸泡一小时左右,小米辣的辣香会释放出来,拌出来的菜味非常好。 3. 软江叶焯水时间要控制好不要长。 30秒左右就可以啦。最好不要超过一分钟。

菜谱创建时间:2020-07-15 10:00:32
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