兰豆杂菇炒牛肉

作者： 寻梦园ping

仔仔有些偏食，很多种类的蔬菜都不是很喜欢吃，经常为了他的健康想方设法做一些合他胃口的食品。很幸运，这道菜令他可以一顿饭吃两大碗饭。

用料

• 牛肉
• 荷兰豆，金针菇，鲜菇，胡萝卜，

兰豆杂菇炒牛肉的做法步骤

步骤 1

先将所有材料整理好，备用。

步骤 2

锅烧热放适量油，放姜丝，蒜蓉，最后放牛肉先让一面停留十秒，再翻一面十秒。

步骤 3

加快速度翻炒，中途洒点水，牛肉变色后加调料，装碟。

步骤 4

洗锅开火，加油，先放鲜菇炒片刻，再放兰豆，最后再放金针菇。中途偏干时洒点水。

步骤 5

把牛肉再到进锅与配菜汇合。加生粉水，起锅。

兰豆杂菇炒牛肉的小贴士

炒菜，炒肉时中途适量洒的水，避免菜过于干，失去鲜味与口感。 腌猪肉时，先放生粉加小许水搅拌好，再放酱油搅拌，最后再放油搅拌。那样肉质会特别细腻。腌牛肉可适当加点嫩肉粉，肉会嫩滑些。不过我没加，根据我腌肉方法，一样嫩嫩的，而且原味很鲜。

菜谱创建时间：2012-08-20 23:55:09