椰丝南瓜豆浆

作者： 云姑娘

这是我瞎琢磨出的一道小甜品。味道很香嘿嘿。 经常喝豆浆的好处是增加雌性激素，我们女人应该多喝一些哦，可以很好的改善肤色呢

用料

• 豆浆 300ML
• 南瓜 250G
• 百合 一小朵

椰丝南瓜豆浆的做法步骤

步骤 1

百合洗干净，我用的是新鲜百合，如果是用干百合的话，要提前泡发好哦。

步骤 2

南瓜去籽，切块状。

步骤 3

锅中倒入300ML的水，烧开后放入南瓜与百合，小火炖煮到南瓜变软，南瓜有点熬出黄色的汤汁。

步骤 4

倒入之前豆浆机榨好的新鲜豆浆，煮沸后，撒点椰丝，再撒点糖。出锅。

菜谱创建时间：2012-08-04 22:36:50