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🍃五彩缤纷!冰爽甜瓜球🍃

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炎热的夏季,少不了吃西瓜和各种甜瓜。清凉解暑,营养丰富。把这些果肉用勺子挖成球状,放进冷冻室里速冻起来,做出果肉冰冻球,吃起来没有冰茬,味道超级浓缩。还可以放进各种饮料里,做成甜瓜球饮料,冰爽又治愈!

用料

🍃五彩缤纷!冰爽甜瓜球🍃的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

这是挖水果球的勺子,在某宝上可以购买到。如果家里有比较深的小勺子也可以!

步骤 2

用水果球挖勺将西瓜挖成球状。

步骤 3

放入制冰盒里。 没有制冰盒的话,将它们放入方盘中或者塑料袋里,尽量让它们之间保留一点空隙,否则会冻在一起。

步骤 4

最好选择果肉稍微硬一些的甜瓜,离瓜皮近的瓜瓤的颜色比较深。

步骤 5

同样也放进制冰盒里或者塑料袋里。

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步骤 6
步骤 6

瓜瓤是黄色的甜瓜,已经十分成熟了。要先从瓜皮的内侧开始挖。

步骤 7

放进冷冻室里冷冻。大约4-5个小时可以冻实。(每家冰箱的温度设定及功效马力都不同,所以冷冻的时间也会有所不同)

步骤 8

好吃无冰茬!冰爽又治愈🍃

步骤 9

吃不完的甜瓜球,要装进厚一些的保鲜袋里冷冻保存,以防水分流失。保质期长达一个月以上。

步骤 10

将挖剩下的果肉去皮,切成小块。虽然有一些惨不忍睹,味道也是棒棒哒!

步骤 11

从一个大一些的猕猴桃里也可以挖出7-8个果肉球,同样可以冷冻。

步骤 12

继续跟竹脇まりな做健身!

步骤 13

瘦腰又瘦腿!

步骤 14

虽然累也要咬牙坚持住!

步骤 15

为了让自己变得更健康更美好,继续加油💪💪💪

🍃五彩缤纷!冰爽甜瓜球🍃的小贴士

1.把冷冻过的甜瓜球放进厚一些的保鲜袋里,可以冷冻保存1个月以上。 2.不需要同时购买各种颜色的西瓜和甜瓜。一是浪费,二是冷冻室里的空间有限。在每次吃一种瓜的时候,记得用勺子挖一些甜瓜球冻上,积少成多。

菜谱创建时间:2020-07-12 16:17:07
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