哺乳期可吃的红烧冬瓜

作者： Im可乐麻麻

用料

• 冬瓜
• 盐适量
• 生抽两茶匙
• 蚝油半茶匙
• 葱适量
• 蒜适量
• 白糖半茶匙
• 姜适量

哺乳期可吃的红烧冬瓜的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮，改刀切块（薄一点煮的时间短，厚了煮的时间长一点）。蒜切片，适量葱花和干辣椒备用（我在哺乳期放的是火腿肠）

步骤 2

调一碗汤汁备用，两茶匙生抽，半茶匙蚝油（喜欢吃蚝油的也可以放一茶匙），半茶匙糖，一茶匙淀粉，适量盐，半碗水搅匀备用

步骤 3

蒜片姜丝下锅煸出香味，火腿肠片下锅

步骤 4

加入冬瓜翻炒片刻

步骤 5

倒入调好的料汁。盖盖焖煮至冬瓜软烂，大火收汁

菜谱创建时间：2020-07-11 12:09:44