鱿鱼洗净,切好备用
除鱿鱼外所有调料调成酱汁
烤盘上铺油纸/锡纸,然后摆上鱿鱼,刷一层酱汁
烤箱200℃,中层,烤20min。 每5min左右把烤盘拿出来给鱿鱼翻个面重新刷一次酱,在第一次拿出来时鱿鱼会烤出来一些水,倒掉然后重新刷酱即可!!