苦瓜对半切开
用勺子挖去囊
切成薄片
先用盐水浸泡15分钟以上
煮5分钟断生,去掉苦味
捞起后过一下冰水,可以保持爽脆口感
锅里放油,加入咸蛋黄调料后炒成融融的样子(用新鲜咸蛋黄的话,先将咸蛋黄压碎成泥再进行这一步)
倒入处理好的苦瓜片,均匀地裹上咸蛋黄,就可以啦
咸香可口的蛋黄,裹着脆爽的苦瓜,好吃!
简单快手,没有贴士!