蟹黄咖喱意面

作者： 周米汤儿

最近吧…又减肥啦！哈哈哈哈哈，每天中午一顿意面吃饱，晚上也不饿，嗯，适当节个食。

用料

• 全麦螺旋意面
• 泰式蟹黄咖喱
• 鲜虾 5-8只
• 荷兰豆 适量
• 藕 一小节
• 木耳 若干朵
• 大蒜 2瓣

蟹黄咖喱意面的做法步骤

步骤 1

鲜虾、荷兰豆处理干净，木耳提前泡发好，藕切片，大蒜切末（其实这是给我儿子做荷塘小炒，我就顺便挪用一部分）备用，把木耳荷兰豆和藕片焯熟，然后煮意面，加点点盐和橄榄油，煮的差不多的时候， 炒锅内加油，烧热一点，加虾炒熟，然后加焯过水的蔬菜，翻匀，然后加蟹黄咖喱块炒香，然后加一点点水煮一下下，然后把意面捞出来放进去翻匀，出锅就行了。

菜谱创建时间：2020-07-09 15:45:12