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减脂海带蔬菜沙拉
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作者:
Xenia_Nee
突发奇想,好吃极了
用料
海带干
10克
生菜
100克
彩椒
100克
芦笋
160克
六月鲜
10克
康乐醋
10克
爱之味酸辣酱
25克
赤藓糖醇
适量
芝麻油
适量
蒜蓉
适是
减脂海带蔬菜沙拉的做法步骤
步骤 1
海带干泡水10分钟,沥干备用。蔬菜洗净、生菜撕成小块,彩椒切成条状,芦笋切断,分别在放了半勺盐和少量油的水里成汆熟,沥干。芦笋撕成条状。所以材料放到大碗里拌匀即可。
菜谱创建时间:2020-07-08 20:53:58
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