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炎炎夏日,小肚子最排斥油腻的食物,没有胃口?不知道吃什么,不如做一锅甘甜可口的玉米瘦肉粥,既清凉,又滋补,炎炎夏日两碗都吃不够!
玉米瘦肉滋补粥的做法步骤
步骤 1
猪肉洗净,放入电饭锅中,倒入1/3水。
盖好开始加热
步骤 2
玉米切粒,红枣切片,和黄芪,莲子,枸杞,姜,蒜蓉一起倒入锅中,搅匀。
步骤 3
等电饭锅连续出气,汤水开了,加入盐,鸡粉,香油,搅拌盖好
步骤 4
接着加入洗好的米,炖15分钟,关电,此时不能打开盖子,静候10分钟就可以放凉食用。
菜谱创建时间:2020-07-08 13:43:12