水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO

作者： 芝士芝土芝士

Keto Baked Buffalo Chicken Wings By Jo Harding

用料

• 甜椒粉 1茶匙
• 大蒜粉 1 / 2茶匙
• 洋葱粉 可选 1 / 2茶匙
• 海盐 3 / 4茶匙
• 胡椒粉 1 / 2小匙
• 泡打粉 1 / 2汤匙
• 鸡翅 1000g 约16个
• 水牛酱 (or自己喜欢的酱汁) 1 / 2杯 120毫升
• #水牛沙司
• 是拉差辣椒酱 5汤匙 75毫升
• 融化的无盐黄油 45毫升
• 无糖糖浆 2茶匙

水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤

步骤 1

混合香料和泡打粉。 撒在鸡翅上，拌匀。

步骤 2

鸡翅事先用厨房纸吸走水分，然后放入碗或自封袋中。 加入水牛沙司，混合直至完全涂上。

步骤 3

放烤盘

步骤 4

烤箱预热 180°C / 355°F（热风）或200°C / 400°F（常规）。 45-50分钟直到酥脆，翻面。 如需表皮更脆，在烤架下每侧再烤2-3分钟。

菜谱创建时间：2020-07-03 23:04:36