备菜,菠菜鸡蛋胡萝卜金针菇木耳。(依照自己喜欢想放啥就放啥)
炒好鸡蛋后晾凉,将其余食材切碎。
放入盐,生抽,糖,蚝油,一点点香油。都是素的,可以尝一下咸淡。
将馅握成小团,一层一层的撒上玉米面,然后将手沾湿,再撒一层玉米面,依次重复七八层。团好后放入锅中(过程没拍照片是因为实在腾不出手)
冷水下锅蒸15分钟,出锅,超级薄的皮,超级大的馅,完美的减肥饱腹主食。