食材洗净: 1. 两瓣蒜。 2. 两个朝天椒。(按个人口味添加) 3.姜一小块。 4. 胡萝卜一小个。 5. 芹菜芯。 6. 蒜苔一小把。 7. 干虾米几粒泡水。 8. 鸡胗一小盒,200g左右。 9. 洋葱一个。
鸡胗先切小丁加一勺料酒和姜片腌制20min。 剩余的蔬菜全部切小丁。 虾米洗净沥干水分。
锅里放一点底油,放蒜,辣椒。 黄豆酱,郫县豆瓣酱,耗油各一勺。 一小块火锅底。 小火炒出香味。
加入虾米洋葱胡萝卜芹菜丁。
加入鸡胗炒至变色。
加入蒜苔,炒匀。
因为放的豆瓣酱本身有咸味,这里我又加了一盐匙大约四克,又加了大概四五克白糖提鲜。也可以尝了之后再决定添加多少。
炒匀,中小火炖几分钟就可以出锅了。
没泡椒鸡胗那么销魂,但是对于不是特别能吃辣的人来讲还是蛮开胃的。
配白米饭或面条都应该不错。 对于不太能吃辣的我,我觉得两个朝天椒已经微微冒汗了🙈