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减肥星人的柠檬炸鸡

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别问 问就是超满足。热量很低 炸鸡里的佼佼者。

用料

减肥星人的柠檬炸鸡的做法步骤

步骤 1

大蒜变蒜泥

步骤 2

柠檬百香果蜂蜜小米辣花椒粉放进去。(我家有我做好的百香果柠檬蜂蜜,就直接来上两勺)

步骤 3

加上味极鲜酱油,拌匀,尝尝咸淡。(如果你不是用自己做的鸡胸肉,酱油一定只放一点点,尝着比较淡。因为外面的鸡柳一般都有盐味了。)

步骤 4

鸡柳煎熟放进去拌匀。放香菜,再拌。吃。

菜谱创建时间:2020-06-16 11:47:32
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