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全麦吐司(手揉版)

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作者: 北国雁南飞
最近在减脂,所以买了全麦粉,新添了吐司盒,捯饬了全麦吐司,以下配料是450g吐司盒2个的量。家里人都怕奶味,所以没有加奶粉和炼乳,大家按需要加配料,分别30克即可。我做了一个白吐司,一个葡萄吐司。

用料

全麦吐司(手揉版)的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

降除了黄油和酵母之外的所有材料混合搅拌成团,注意牛奶要逐渐加进去,随时观察湿度。用洗衣服的手法揉面团,想象自己是在搓衣板上洗衣服的场景,差不多揉到出粗膜(用手撑开面团,可以出来较厚的膜,破洞的时候边缘不光滑)的时候,就加入黄油和酵母了,冬天最好把酵母用少量温水化开再加,夏天可以直接加进去。

步骤 3

刚加入黄油的时候,面团会变得非常粘手,不要担心,继续以刚才的手法揉面,慢慢的揉几分钟后,面团就会变光滑,不沾手了。

步骤 4

为了让大家看清揉面的手法,特意让家人拍了一个小视频,仅供参考,请不要抨击我没带一次性手套,谢谢(玻璃心😂😂😂)。直至出膜,就可以了,这个过程大概需要15-20分钟。

步骤 5

补一张揉至出膜的样子,由于加了全麦粉,会比面粉出膜难一点。

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步骤 6
步骤 6

将揉好变光滑的面团放入烤箱,开启发酵功能,35°,60分钟,每家的面团和酵母可能有差别,半小时后注意观察发酵情况,到原始的两倍大即可。没有烤箱的,夏天也可以放在室内,盖上保鲜膜发酵。冬天将面团盖上保鲜膜,连盆放在盛了约35度左右温水的容器里、有余温的灶台或者开了低温的电热毯上,发酵,并注意观察发酵情况。

步骤 7

在烤箱里,往烤盘里加入一点水,这是发酵接近尾声的样子。

步骤 8

将发酵好的面团用擀面杖排气后,分成六等分。本次配料是两个吐司的量,我先用电子秤分成了两等份,后面再凭感觉分成三个面剂子。

步骤 9

往要做葡萄吐司的面剂子上撒上葡萄干。

步骤 10

卷成上面这样的卷卷。

步骤 11

放入吐司盒,放烤箱开始第二次发酵,发酵至吐司盒八九分满时开始烤,我是海氏烤箱,温度上下管都设置175°,烤25分钟,大家根据自己家的烤箱脾气注意调整。我是因为当天太晚,赶着陪小朋友睡觉,所以发酵到七八分满就开始烤了,大家不要学习😥

步骤 12

这是刚出炉的样子,整的屋子都飘满了吐司的香味儿。小朋友本来都刷牙了,还是吵吵着来了一片🤣

步骤 13

这是全麦白吐司,上色稍微重了点儿,不过不影响口感😄

步骤 14

这是葡萄吐司,上色,口感完美😊

菜谱创建时间:2020-06-08 15:35:25
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