所有材料切丁
锅里加植物油，下腊肠炒出香味
加洋葱炒至透明，淋入生抽，翻炒，加入土豆胡萝卜香菇翻炒均匀，加适量盐
米按平时煮饭加水，把炒好的菜倒入米饭锅，翻拌一下，送入电饭煲，平时煮饭一样。
好了，拌一下就可以吃了
今天中午的搭配是丝瓜虾仁蛋花汤，煎西冷牛排，焖饭，非常快手。对于中午时间很紧的妈妈，可以早上把材料炒好，用米饭预约功能，回家就有香喷喷的饭，再做个蔬菜汤，配个牛排鸡排或提前做好的荤菜，营养美味。
如果想吃油亮亮的米饭，稍微多点油，水比平时煮饭稍微少一点点。但给孩子吃还是本着少油软烂易消化为好。