不挑刺 不切油 《罐头三文鱼松》面包机懒人作法

作者： Lily5831

以前我家宝宝还小的时候，做妈妈的我，可是花上一整天在挑刺去油脂的做出那珍贵的鱼松（可是通常宝宝没吃到，爸爸却全吃光了🙄）现在宝宝长大了，我要上班，又要准备三餐，真的没有办法花整天炒鱼松。昨天看到家里的三文鱼罐头，灵机一动，拿来做三文鱼松。减少煮鱼时间，加上利用面包机的功能，完全不费功夫！重点是......老公小孩尝不出来我是用罐头鱼做的三文鱼松😜

用料

• 三文鱼罐頭 4罐
• 油 5大勺
• 生抽 3大勺
• 糖 1小勺

不挑刺 不切油 《罐头三文鱼松》面包机懒人作法的做法步骤

步骤 1

我是用这种阿拉斯加三文鱼罐头 （吞拿罐头鱼也行！）

步骤 2

放个碗，放纱布，再把三文鱼放在纱布上头

步骤 3

整個紗布拎起，擠乾三文魚的水份

步骤 4

三文鱼放进面包机，加入调味料

步骤 5

按搅面团设定 (1次）

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步骤 6

步骤 6

再按制作果酱设定（2次）

步骤 7

最後倒入锅中，加点油再翻炒至满意疏松程度

步骤 8

吃不完的冷藏起来，要吃时烤一下就好了。

步骤 9

➕点芝麻或海苔，美味马上升级喔！

菜谱创建时间：2020-06-01 01:54:27